ZUMBA® Toning

Gezielte figurformende Übungen und Ausdauertraining werden mit Zumba Moves kombiniert.

Die Maraca-ähnlichen Toning Sticks fördern den Rhythmus und trainieren gezielt und mit Spaß Bereiche wie Arme, Bauchmuskeln und Oberschenkel.

Kurse
Bad Hersfeld   

Montag
(jede 2. + 4. Woche im Monat / im Wechsel mit BBRP (Bauch-Beine-Rücken-Po)

18.00 Uhr

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