STRONG by Zumba®

Perfekt für Fitnessfans und Teilnehmer, die nach einem anspruchsvolleren, hochintensiven Intervalltraining suchen!
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Termine
Do 19.05

Step-Aerobic

In unserem Step-Aerobic Kurs kann man wunderbar abschalten und trainiert sehr gelenkschonend die Ausdauer und Muskulatur.
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Termine
Fr 19.00

!m wöchentlichen Wechsel mit Jazzdance/Erwachsene. Bitte nachfragen.

ZUMBA® Fitness

ZUMBA® Fitness, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“, ist ein riesiger Erfolg in den US-Studios.
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Termine
Mi 18.30

Pilates

Erlernen Sie ein neues Körperbewußtsein. Pilates ist ein ganzheitliches Training („Body and Mind Workout“).
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Termine
Di 19.00
Sa 10.30

TAErobixxs®

Das Trainingsprogramm vereint Aerobic mit Disziplin und Technik des Kampfsportes und Kraft und Schnelligkeit des Kick-Boxens.

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Termine
Mo 18.00

tsar®

… ist das Geheimnis aktiver Regeneration.
tsar® reguliert Spannungen in Deinem Körper, reduziert Stress und löst Schmerzen.
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Termine
Termine nach Absprache!